上班(ban)的(de)(de)(de)第一(yi)(yi)個(ge)小時非常關(guan)鍵，工作的(de)(de)(de)第一(yi)(yi)個(ge)小時，會影響一(yi)(yi)天其他(ta)時間的(de)(de)(de)心態和生產力水平。成(cheng)(cheng)功(gong)的(de)(de)(de)人(ren)明白控制他(ta)們早(zao)上的(de)(de)(de)重(zhong)要性(xing)，也知道如何聰明地(di)使(shi)用他(ta)們。這(zhe)些人(ren)能除去在上班(ban)第一(yi)(yi)個(ge)小時的(de)(de)(de)噪音，關(guan)注真正(zheng)重(zhong)要的(de)(de)(de)事情。多年的(de)(de)(de)時間，成(cheng)(cheng)功(gong)的(de)(de)(de)人(ren)會意識到(dao)許(xu)多事情是可(ke)以等待的(de)(de)(de)，而有些是不能的(de)(de)(de)。
美(mei)國的職場(chang)專家(jia)LynnTaylor分享了成功的人在(zai)上(shang)班的第一個(ge)小時會做的12件(jian)事。
1.他們后退一步，反思
花(hua)點時間看看大(da)局非常重(zhong)要。當開(kai)始工(gong)作(zuo)時，人們(men)很容易沖進去，只是(shi)做(zuo)。但是(shi)成功(gong)的人為了更(geng)好列出重(zhong)要事情，會(hui)看看更(geng)大(da)的目標。
2.他們制訂戰略
成功的(de)(de)(de)人(ren)會(hui)在(zai)上班開始花(hua)幾分鐘(zhong)考慮，他們(men)的(de)(de)(de)職業或者業務應(ying)該朝哪(na)發(fa)展。很少有(you)(you)人(ren)花(hua)太多時間(jian)在(zai)問一些low的(de)(de)(de)問題(ti)上，更別(bie)說清(qing)(qing)晨他們(men)的(de)(de)(de)大(da)腦保持(chi)清(qing)(qing)醒的(de)(de)(de)時候(hou)。但是追求(qiu)戰略清(qing)(qing)晰(xi)是一個有(you)(you)價值的(de)(de)(de)目標。若你(ni)(ni)不知道要去哪(na)兒，你(ni)(ni)不可能到達目的(de)(de)(de)地。
3.他檢查他們的(de)要做事項列表(biao)和日歷
你不想在早上(shang)的第一件事就讓你喘不過氣，但是(shi)快速看看你的要做事項列(lie)表和日歷，知道今天(tian)要做什么，是(shi)重(zhong)要的。錯(cuo)過任(ren)何早會或者截止日期可(ke)能(neng)會帶(dai)來緊張，而且可(ke)能(neng)毀了(le)你整個(ge)一天(tian)。
4.他(ta)們更新要做事項列表和日歷
沒有計劃，你(ni)不能聰明地使用時(shi)間，但是(shi)計劃一定是(shi)可調整的。早晨是(shi)最好更新你(ni)日程的時(shi)間。
5.他們(men)承(cheng)認并為(wei)難(nan)的項目做計劃
隱隱約(yue)約(yue)的困難項目常被(bei)擱置一邊。第一件(jian)事就是要處(chu)理你(ni)如何面對困難的項目，這樣這些困難的項目就不會纏繞你(ni)一天。
6.他們不(bu)處理"人員沖突(tu)"
成(cheng)功的人(ren)知(zhi)道時(shi)間就是一(yi)切。如果你(ni)需要解決和同事或者老(lao)板(ban)的沖(chong)突，別把這個作為第一(yi)件事。你(ni)的同事來工作時(shi)，很(hen)可能不堪重負。所以你(ni)要等幾個小時(shi)，直到每個人(ren)都放松的時(shi)候(hou)來處理，一(yi)般是午飯(fan)之(zhi)后。
7.他們寫下(xia)需要思考的事情
寫要求有條理。研究(jiu)發現意志(zhi)力在一(yi)(yi)天的開始(shi)，早餐(can)后，到達巔(dian)峰。就像肌(ji)肉，在一(yi)(yi)天的過程中(zhong)，當你(ni)對分心和難相處的人進行反饋，意志(zhi)力因為過度使用(yong)而變(bian)得(de)疲(pi)憊。一(yi)(yi)天的第一(yi)(yi)個小時(shi)是(shi)最(zui)好的時(shi)間(jian)，你(ni)可(ke)(ke)以一(yi)(yi)份精心設計的email向(xiang)一(yi)(yi)個新客(ke)戶介(jie)紹自己，也可(ke)(ke)以是(shi)方案(an)，或(huo)者回(hui)報(bao)營銷材料，或(huo)者甚至是(shi)一(yi)(yi)篇(pian)專欄文章。
8.他們問候團隊
成功的(de)老板和(he)員工在意他(ta)們(men)的(de)團隊，而且(qie)(qie)首(shou)先他(ta)們(men)會問候(hou)他(ta)們(men)。這種(zhong)問候(hou)也表(biao)明同(tong)情，而且(qie)(qie)自然地建立和(he)諧氛圍(wei)和(he)友(you)情。這也是他(ta)們(men)一(yi)天的(de)第一(yi)個小時所為，你的(de)行動對于其(qi)他(ta)人的(de)態度和(he)生產力(li)有特別(bie)的(de)影響。
9.他們瞥一眼email
職場有(you)一個著名的指導(dao)，就是(shi)早上(shang)千萬別(bie)檢查郵件。這(zhe)是(shi)有(you)道理的。你希望以積極的方(fang)式開始(shi)一天，不是(shi)被(bei)動(dong)方(fang)式。但是(shi)可能99%的人都會上(shang)班就檢查email。方(fang)法就是(shi)瞥一眼，別(bie)陷在那些無關(guan)緊要(yao)的事情里。
10.避免分心
最新的(de)頭條，或者辦(ban)公(gong)室(shi)戲劇會引(yin)起(qi)人們(men)分心(xin)，無論你(ni)有(you)多定(ding)見(jian)。當好奇心(xin)變得勢不可擋時(shi)，本質上專(zhuan)注的(de)專(zhuan)業人士知道(dao)什么時(shi)候他們(men)正(zheng)在讓自己游離(li)。
11.他(ta)們不召開(kai)會(hui)議(yi)
在一(yi)天第一(yi)個小時(shi)不(bu)去做的最(zui)(zui)重要事情是召開會(hui)議，除非(fei)這件事要求你每一(yi)秒的專注(zhu)和(he)集中。最(zui)(zui)好把(ba)會(hui)議安排在能(neng)量水平(ping)較低(di)的時(shi)刻，很(hen)多人是中午。當你感(gan)到最(zui)(zui)被激勵去處(chu)理項目(mu)的時(shi)候，做那些要求定睛在高能(neng)量水平(ping)的項目(mu)。很(hen)多人感(gan)覺早上(shang)精力(li)充(chong)沛和(he)更有沖勁。
12.他們放松
Taylor認為(wei)成(cheng)功(gong)(gong)(gong)是一種心態，如果你介意早(zao)上首先做什么能成(cheng)功(gong)(gong)(gong)，你可能會重新審視這些(xie)優(you)先項，而且(qie)繼續在任(ren)務上。每(mei)個人都想(xiang)自(zi)己是成(cheng)功(gong)(gong)(gong)的，成(cheng)功(gong)(gong)(gong)的人往往有極高(gao)的生產力(li)。那(nei)么要做好一天的時間管理，從做這些(xie)事情開始。